Timidez, insegurança

A timidez e a insegurança são duas condições psicológicas diferentes, mas muitas vezes relacionadas.
Ambas a timidez e a insegurança podem interferir na vida pessoal e profissional de uma pessoa, afetando sua capacidade de realizar tarefas, alcançar metas ou desenvolver relacionamentos saudáveis. É importante buscar ajuda profissional, como terapia ou aconselhamento, para lidar com essas condições e desenvolver estratégias para melhorar a autoconfiança e a autoestima.